Huile de Fenugrec

Le fenugrec, vous connaissez ? Il porte aussi le nom de sénégrain, ou encore de trigonelle. Toujours rien ? Bon, il faut dire que cette plante est encore peu connue en Europe. Bien qu’elle fasse pourtant partie de la médecine traditionnelle européenne, asiatique et orientale.

Le fenugrec se consomme en poudre en tant qu’épice, au même titre que le gingembre. On peut aussi consommer ses feuilles, car tout comme les feuilles de thym, celles-ci s’ajoutent aux plats. Et enfin, les graines de fenugrec peuvent être utilisées en tant que remède thérapeutique. Au même titre que les graines de nigelle.

Mais ce qui nous intéresse aujourd’hui, c’est l’huile de fenugrec ! Une huile de qualité cosmétique qui renferme des bienfaits incroyables. On vous laisse la découvrir…

Retour sur les origines de l’huile de fenugrec

Le fenugrec, ou « foin grec », était autrefois utilisé comme nourriture pour les chevaux. Originaire d’Asie, on retrouve la Trigonella foenum-graecum dans le bassin méditerranéen. Cette plante aromatique de la famille des Fabaceae mesure entre 30cm et 1m de hauteur. On la cultive principalement pour ses graines, ainsi que ses feuilles.

C’est Hippocrate qui a été l’un des premiers à conseiller l’utilisation du fenugrec à des fins médicinales et thérapeutiques. Ainsi, on utilise le fenugrec pour aider à soigner les blessures et infections. Mais aussi en tant qu’épice de choix pour assaisonner les plats.

Mais l’huile de fenugrec est, quant à elle, une huile de qualité cosmétique. Elle est obtenue grâce à un procédé de filtration. Elle est ainsi laissée macérée très longuement dans une huile neutre, comme de l’huile de sésame, ou encore, de l’huile de tournesol.

Sachez aussi que les grains de fenugrec renferment des vertus exceptionnelles. On les apprécie notamment pour leur effet galactogène pour les femmes allaitantes. Ainsi que pour stimuler l’appétit. Vous trouverez aussi ce produit sur notre boutique naturelle en ligne !

Tous les bienfaits de l’huile de fenugrec en une liste !

Cette huile est un cosmétique particulièrement apprécié des femmes… On vous laisse deviner pour quelles raisons :

•    L’huile de fenugrec a des propriétés raffermissantes. Son effet tenseur est l’allié des poitrines tombantes et qui semblent « vides ». Elle permet ainsi de donner du galbe et de lutter contre le relâchement des tissus de la peau ;

•    Elle a un effet bénéfique contre l’effet peau d’orange, et agit sur les vergetures ;

•    C’est une huile nourrissante et régénérante ;

•    Sa richesse en antioxydants fait d’elle le cosmétique adapté aux peaux matures. La trigonelle est un anti-âge efficace ;

•    Utilisée sur les cheveux, cette huile de fenugrec active leur pousse, et lutte contre leur chute ;

•    Elle donne du volume et de la brillance aux cheveux ;

•    L’huile de sénégrain apporte force et vitalité aux chevelures abîmées et fatiguées ;

Vous l’aurez compris ! L’huile de fenugrec est un soin cosmétique capillaire et corporel incontournable. Vous trouverez dans les rubriques suivantes des idées d’utilisation de cette huile. Et même une recette de Vertus Naturelles, pour retrouver une poitrine merveilleuse !

Comment utiliser cette fameuse huile de fenugrec ?

Cette huile de sénégré peut s’utiliser seule ou mélangée avec d’autres huiles végétales ou essentielles. Elle peut aussi être employée en tant que phase huileuse dans vos cosmétiques maison.

Pour les cheveux

-    En bain d’huile : mélangée d’autres huiles comme de l’huile de ricin et d’argan.

-    En huile de massage : pour activer la pousse des cheveux, vous pouvez frictionner ce cosmétique sur le cuir chevelu.

-    Comme sérum pour les pointes : confectionnez votre propre sérum pour les pointes cassées et fourchues. Une seule petite goutte suffira, après avoir utilisé un kardoune, pour entretenir vos pointes.

-    Phase huileuse dans vos préparations : shampoings, après-shampoings, crème capillaire… usez d’imagination !

Pour le corps

-    Soin anti-âge : véritable allié des peaux matures, vous pouvez rajouter quelques gouttes d’huile de fenugrec dans votre crème de nuit. Ou réaliser vos propres cosmétiques !

-    Soin galbant pour la poitrine : pour une poitrine plus ferme et mieux dessinée, le fenugrec sera votre panacée ! Il est aussi efficace contre la cellulite et les vergetures, alors, profitez-en !

Découvrez aussi les graines de fenugrec

Comment parler de l’huile de fenugrec, sans citer sa forme initiale ?! La plus brute et la plus pure qui soit. Nous avons nommé, les graines de fenugrec, bien sûr ! C’est un épice que l’on peut utiliser dans de nombreux plats, notamment indiens et orientaux. Dans ce cas-là, on préférera moudre les grains afin d’obtenir une poudre, beaucoup plus facile à mélanger, et à doser !

Le fenugrec en grains pourra quant à lui servir dans des infusions. Etre torréfié dans une poêle, ou être ramolli dans l’eau afin d’être utilisé différemment.

La recette Vertus Naturelle : le soin galbant pour la poitrine, à l’huile de fenugrec bien sûr !

Une poitrine trop petite à votre goût ? Pas assez galbée ? Ou  peut-être des seins qui commencent à s’affaisser et à paraître moins fermes ? Quel que soit votre petit complexe, ou gros selon les femmes, voici une recette qui devrait vous plaire !

Il s’agit d’une synergie d’huiles végétales, que l’on peut mélanger afin de confectionner un vrai soin galbant efficace. Mesdames, vos poitrines vous diront merci :

Ingrédients :

-    Huile de fenugrec

-    Huile de bellis

-    Huile de kigelia

Procédé :

Mélanger les huiles à parts égales, dans un contenant vide et stérilisé. Appliquez quelques gouttes tous les soirs avant le coucher. Cette préparation aidera votre poitrine à retrouver une belle forme, du galbe et à être plus ferme. Il est aussi possible que vous changiez de taille de bonnet, à condition d’être assidu !

Conservation

Cette huile de trigonelle a un potentiel oxydatif peu élevé. Il est conseillé de la garder dans un endroit sec, à l’abri de la lumière et de l’humidité.

Il est préférable de respecter la date limite d’utilisation mentionnée sur l’emballage produit.

Précautions

Le fenugrec, quelle que soit sa forme, ne doit pas être consommé par les femmes enceintes. En raison de ses possibles effets sur la contraction de l’utérus.

Les personnes souffrant de diabète ou suivant un traitement anticoagulant doivent absolument demander conseil à leur médecin traitant.

Tenir hors de portée des enfants.

L’huile de fenugrec est réservée à un usage externe uniquement.

Les informations données dans cet article ne peuvent servir de prescription médicale, ou même d’avis médical. Nous vous invitons à consulter un professionnel de santé avec de consommer un complément alimentaire.